【徹底比較】離乳食ほうれん草ペーストオススメ4選！味や使いやすさ・選び方のポイントを実体験から紹介(ベビーフード)

こんにちは！宅配離乳食サービスを５社以上利用しているそむこです。

こんな悩みを抱えていませんか？

離乳食が始まりたての初期、野菜をひたすら擦り潰して、うらごして・・・という作業がめちゃくちゃ大変で、早々に手作りを諦めたのが私です。

でも今は、おいしくて安全なうらごし野菜ペーストがいろいろ販売されているので、手作りしなくても大丈夫ですよ！ただ、市販品は添加物とか気になりますよね・・・

そこで今回は、添加物少なめで安心の「うらごしかぼちゃペースト」を、4商品を食べ比べしました。手作りのような美味しさ・新鮮さを兼ね備えている、冷凍離乳食が多めです。

各商品の味や使いやすさ、オススメポイントを比較紹介していくので、自分に合ったベビーフードの「うらごしかぼちゃペースト」がきっと見つかりますよ。

ベビーフードのうらごしかぼちゃペーストを利用しようか迷っている人は、ぜひ最後までご覧ください。

そむこ

納得できるベビーフードに出会って、離乳食作りの時間が少しでも楽になりますように！

商品紹介：比較する裏漉しかぼちゃペースト4種類

今回比較する「うらごしかぼちゃペースト」は次の４種類です。

ファーストスプーン：はじめのかぼちゃ

ファーストスプーンは、国産・無添加で安心して食べられる冷凍離乳食の宅配サービスです。素材にこだわり、まるで手作りしたような離乳食を製造しています。

こちらはかぼちゃペーストの冷凍キューブが6個入っています。一個当たりのサイズは大きめの20gです。

ただトレーサイズは小さめなので、冷凍庫で嵩張らず、収納しやすくてありがたや！

購入するには、公式サイトから注文するのが最も安いです。楽天市場でも販売しています。

パルシステム：yumyum産直うらごしかぼちゃ

次に紹介するのは生協のパルシステムの商品です。

かぼちゃペーストが、冷凍キューブで15個入っていますが、ファーストスプーンよりも一個当たりのサイズは小さめの約14gです。ちなみに、1キューブあたりの単価は最安。

パルシステムは国産・産地直送にこだわっており、yumyumシリーズはどの商品も具体的な産地が明記されているので安心感があります。

購入するには、パルシステムに加入して宅配してもらいます。

パルシステム公式サイトを見てみる

オイシックス：安心野菜のベジキューブかぼちゃペースト

オイシックスは食材宅配サービスで、新鮮な野菜、農薬や添加物に配慮した食品を提供しています。

離乳食も多数取り扱いがあり、離乳食初期はこちらのベジキューブがラインナップされています。

かぼちゃペーストの冷凍キューブが12個入っていますが、トレーサイズが小さく薄いので、冷凍庫でも嵩張らず収納しやすいです！ちなみに1キューブのサイズは最小の約13g。

購入するには、オイシックスに加入して宅配してもらいます。

オイシックス公式サイトを見てみる

カインデスト：かぼちゃのピューレ

カインデストは、パウチタイプの離乳食を多く扱うベビーフード・キッズフードの販売会社です。

こちらは袋（パウチ）から出してそのまま食べられる、という、ズボラさんに超ありがたい商品。

常温保存なので、外出時に離乳食を持ち運ぶ時も大変便利！

公式サイトやAmazon、楽天市場などネット購入が基本ですが、アカチャンホンポなら店頭で購入が可能です。

離乳食始まりたての頃は一気に一袋食べきれないので、食べる分だけ取り分けて、残りは冷凍保存をしましょう（面倒くさいって言わないで）

カインデスト公式サイトを見てみる

【比較】かぼちゃペースト４種類を実食レビュー

では早速、かぼちゃペースト4種を実際に作って食べてみて、比較をしていきます。

当時生後7ヶ月だった娘のまるちゃんにもテイスティングしてもらいましたよ＾＾

作ってみた

カインデスト以外の商品は、レンジ解凍する必要があるので、料理は苦手だけど頑張って作っていきます（笑）。

ファーストスプーン：はじめのかぼちゃ

（写真ですが）

ファーストスプーンは、ストロングジップの付いた袋に、冷凍キューブが6個入っています。

ジップ付きの袋のおかげで、開封後も空気に触れにくい状態で、冷凍保存することができます。霜がつきにくくなるので、ありがたや！

冷凍キューブ一個当たりのサイズは20gです。離乳食始めたての赤ちゃんの一回に食べる量は小さじ1（5g）なので、ちょっと大きめですね。

調理方法は、軽くラップをかけてレンジで約50秒（500W、キューブ1個の場合）温めます。

ファーストスプーンの冷凍キューブ商品は、全て温め時間が一律50秒なので覚えやすい！

解凍してみると、程良く水分を含んだやわらかいかぼちゃペーストができました。かぼちゃのいい香りがします。

色は黄色、かぼちゃの色です。冷凍離乳食は、色が綺麗なものが多くて、食欲をそそりますねぇ^^

パルシステム：yumyum産直うらごしかぼちゃ

パルシステムは、透明トレーに冷凍されたかぼちゃキューブが15個入っています。

冷凍キューブのサイズは、ファーストスプーンより少し小さめの14gで、厚みが薄いです。

なんかマットな色味（化粧品か）

調理方法は、軽くラップをかけてレンジで約30−40秒（500-600W、キューブ1個の場合）温めます。

これまた綺麗なかぼちゃペーストが出来上がりました。かぼちゃのいい香り！

水分量は少なめ。かなりホクホクした印象です。スプーンにくっついてくる。

一個のキューブサイズが14gと小さいので、離乳食初期の赤ちゃんに与えるには、無駄が出なくてちょうど良いサイズだと感じました。

オイシックス：安心野菜のベジキューブかぼちゃペースト

透明トレーに冷凍されたにんじんキューブが12個入っています。

こちらも、ジップ付きの袋に入っているので、保管がしやすく便利です。

キューブサイズは一個あたり約13gと小さめです。

色は・・・なんだか他に比べると彩度が低め。

調理方法は、軽くラップをかけてレンジで約1分（500W、キューブ1個の場合）温めます。

解凍してみると、水分がかなり多めの少しシャリっとしたペーストができました。

商品パッケージにも書いてあるように、解凍後、にんじんと水分が分離しているので、よく混ぜてくださいね。

一回あたりの量が約13gと小さいので、おかゆのトッピングなど、アレンジに使うのにもちょうどいいサイズです。

カインデスト：かぼちゃのピューレ

カインデストの調理法は、器に注ぐだけ（なんて簡単）

常温で食べられますが、温めることもできるので、その場合はラップをして、レンジで様子を見ながら温めてください。

パウチを開封し、食べる分を取り分けたら、余った分は手をつけず、製氷皿などの小分け容器に移してすぐに冷凍保存してください（ちょっとめんどくさい）

もったりとした粒感の一切ない綺麗なペーストです。

色は濃い黄色だけど、黒っぽさも感じます。

解凍前の４商品を並べるとこんな感じ。

解凍後の全商品を並べるとこんな感じ。オイシックス緑色っぽい！同じかぼちゃなのに色が結構違いますね。

食べてみた

ファーストスプーン：はじめのかぼちゃ

水分を含んだ柔らかいペーストです。ジューシー。

口に含むとかぼちゃの甘みが広がります。微かに野菜の青臭さも感じる、手作りしたような自然な風味で美味しい！

（自分で手作りしたら、こんなに綺麗なペーストにはならないでしょうな）

水分がぎゅっと詰まっていて、甘みもあって、赤ちゃんでも食べやすそうなペーストです。

パルシステム：yumyum産直うらごしかぼちゃ

ファーストスプーンと比べると、かなり水分量少なめで、ホクッとしてます。粒がない綺麗なぺーストです。

甘くて美味しいかぼちゃで、大人が食べても美味しい。

でも水分が少なめなので、そのままだと離乳食始まりたての赤ちゃんには少し食べづらいかもしれません。少量の湯かミルク、野菜スープで溶いて、固さ調整することをオススメします。

大人なら、これにマヨネーズを混ぜて、かぼちゃサラダにしたら美味しそう！

パルシステムを試してみる

オイシックス：安心野菜のベジキューブかぼちゃペースト

水分多めで、少しシャリっとしています。香りは弱め。

他と比べると野菜感が強く、甘さ控えめですが、素朴で美味しいです。

オーガニックないい野菜食べてる気分になれます（どんな気分）

オイシックスを試してみる

カインデスト：かぼちゃのピューレ

甘っ！！！明らかにカインデストだけ甘みが違います。

まるで焼き芋、もしくは和菓子でも食べているのではと勘違いするほどの甘さでびっくりします。辛党の私には、甘すぎて胃がもたれそうになるレベルです。笑

ちなみにレンジで20秒ほど温めると、より甘さが際立ちます。

舌触りはクリーミーで、粒感は一切ありません。

カインデストを試してみる

赤ちゃんの反応

当時7ヶ月だった娘にそれぞれ食べてもらいました！

今のところ好き嫌いのない娘、どのかぼちゃにも大きく口を開けます。

パルシステムはポソポソして食べにくい〜とか、オイシックスは甘さ薄くて苦手〜とか全くなく、どれも無表情で食べました。咀嚼数はどれも少なめ（ペーストだからね）

結論：どのかぼちゃペーストでも赤ちゃんは食べる

（薄々気付いていたけど、うちの娘の反応は参考にならないかもしれん・・・！）

選び方のポイント：あなたに合うかぼちゃペーストの見つけ方

商品を比較して、どれも特徴があることが分かりました。

ここからは、こだわりポイントごとに商品を紹介していくので、選ぶ際の参考にしていただけると幸いです＾＾

一番簡単なのは”カインデスト”

調理の簡単さは、カインデストがダントツです。パウチから出すだけですからね！

（使いきれない分を冷凍する手間はありますが）

といっても、他の商品もラップをかけてレンチンするだけなので簡単ですけどね^^;

手作りするときの、かぼちゃを茹でて、擦り潰して、裏漉しして・・・という工程を一切省略できるので、どの商品を利用しても、離乳食作りの時間が大幅に短縮できることは間違いなしです。

カインデストを試してみる

一番安心なのは”ファーストスプーン””オイシックス”

素材や添加物を考慮すると、一番安心なのはファーストスプーンとオイシックスです。

ファーストスプーンの添加物へのこだわりはすさまじく、公式サイトには以下の記載があります

科学調味料(原文ママ)、着色料、香料、保存料を使わないことはもちろん、一般的な表示義務がない、加工でんぷんや加工助剤も使いません。

ファーストスプーン公式サイトより

これなら安心して赤ちゃんに与えられますね！

オイシックスも商品パッケージに以下の表記があります。

増粘剤やでん粉などを加えず、みずみずしい野菜で作っているため、温めると野菜の水分が分離してしまうことがあります。

オイシックス：安心野菜のベジキューブにんじんペーストより

というわけで、ファーストスプーンとオイシックスは、余計なものを一切入れていないことが分かり、特に安心して赤ちゃんに与えられますね。

ただ、他の商品も原材料名は全て「かぼちゃ（しかも国産）」のみなので、あまり気にしなくてもいいような気もします。

オイシックスを試してみる

一番安いのは”パルシステム”

1回分（1キューブ）の価格が最も安いのはパルシステムで、1回あたり29円です（2024年9月購入価格）

続いてオイシックスは、1回あたり46.8円です。まぁ、調理の手間が省けると思えば安いものです！苦笑

離乳食は毎日あげるものですから、続けやすい価格というのはとても重要です。

ちなみに今回の商品の中で高めのファーストスプーン（1回あたり142円）ですが、定期便を注文すると初回限定で50%オフになります。半額なら手が出しやすいですね。

パルシステムを試してみる

一番美味しいのは”パルシステム”（ただし個人の好み）

一番美味しいのはパルシステムだと思います（味は個人の好みだけど^^;）

かぼちゃがホクホクしていて、自然な甘みを感じられて、大人の私には一番美味しいです。

ファーストスプーンも美味しいです。パルシステムとは口に入れた時の香りが少し違うのですが、どちらもかぼちゃの素朴な甘さがあります。ファーストスプーンはみずみずしく柔らかいので、こっちが好きな人も多そう。

オイシックスは、いい意味でかぼちゃの青臭さを感じられます。

カインデストは和菓子ほど甘いので、デザートとして与えたら赤ちゃん喜びそう^^

パルシステムを試してみる

５ヶ月赤ちゃんにおすすめなのは”ファーストスプーン”

離乳食始まりたての5ヶ月赤ちゃんにおすすめなのは、ファーストスプーンです。

理由は、ペーストが適度な水分量で柔らかく、かぼちゃの自然な甘みがあり食べやすいからです。

オイシックスも、水分多いペーストなので、赤ちゃんに与えるのに全く問題ありません。ただ甘さ控えめのため、今までミルクしか飲んでこなかった赤ちゃんに与えるなら、より甘みがあり滑らかな食感のファーストスプーンがいいと思いました。

ペーストの滑らかさならカインデストも素晴らしいのですが、味が甘すぎるので、赤ちゃんに初めて与えるのは贅沢すぎるという印象です。笑

（カインデストのかぼちゃを最初に食べてしまったら、他のかぼちゃが青臭く感じそう）

パルシステムは水分が少なめで飲み込みにくいので、5ヶ月赤ちゃんに与える場合は、お湯や野菜スープなどでのばしてからあげることをオススメします。

まとめ

今回はベビーフードの「うらごしかぼちゃペースト」4種類を比較しました。

それぞれの商品の特徴は次の通りです。

ベビーフードのうらごしかぼちゃペーストは調理が簡単な上に、添加物が少なく、手作りのように美味しいものが沢山あります。

比較結果を参考に、ご自身と赤ちゃんに合ったベビーフードのうらごしかぼちゃペーストを選んでくださいね。

そむこ

ベビーフードの活用で、離乳食タイムがより楽しい時間になりますように♪

以上、最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

そむこ

そむこ

料理苦手ワーママ

0歳女児を絶賛子育て中の30代ワーママ。離乳食を手作りしたくなくて、宅配離乳食サービスを５社ほど契約中。料理とめんどくさいことがニガテ。お得なことが大好き。｜北関東いなか在住｜フルタイムで働く総務の人